关于阿尔茨海默病和认知衰退的错误信息广泛流传。许多人认为记忆力减退只是衰老的一部分，或者认为无法阻止认知衰退。这些误解会制造恐惧、困惑，在某些情况下，可能阻碍人们寻求医疗建议或采取积极措施维护大脑健康。
实际情况是？你所听到的关于阿尔茨海默病的并非全部属实。了解事实是做出明智决策、支持亲人以及采取预防行动的关键。
在本文中，我们将揭穿关于阿尔茨海默病最常见的误解，提供有科学依据的见解，并探讨支持认知健康的生活方式改变。
误解1：阿尔茨海默病和痴呆症是一回事
事实：痴呆症是一个总称，阿尔茨海默病只是其中一种
痴呆症本身不是一种疾病，而是一个广义的术语，指认知能力下降严重到足以影响日常生活。阿尔茨海默病是痴呆症最常见的原因，但它只是导致认知障碍的众多疾病之一。
其他类型的痴呆症包括：
- 血管性痴呆——通常由中风或脑部血流不足引起，导致认知困难。
- 路易体痴呆——其特点是运动问题、幻觉和认知能力波动。
- 额颞叶痴呆——主要影响人格、行为和语言能力。
为什么这很重要
每种痴呆症的进展方式不同，可能需要不同的治疗方法。如果您或您的亲人正在经历记忆力减退，务必咨询医生以确定根本原因和可能的治疗方案。
误解2：记忆力减退只是衰老的正常部分
事实：轻度健忘可能是正常的，但阿尔茨海默病的症状更为严重
随着年龄增长，人们经常会忘记小事，例如把钥匙放错地方或难以回想名字。然而，阿尔茨海默病不仅仅是偶尔的健忘，它还会影响一个人的功能能力。
记忆力减退可能是阿尔茨海默病的迹象包括：
- 忘记重要的近期事件（不仅仅是小细节）。
- 反复问相同的问题，却记不住答案。
- 难以理解对话或指令。
- 在熟悉的地方迷路。
- 难以完成曾经是日常事务的任务，例如管理财务或做饭。
正常衰老与阿尔茨海默病有何区别？
| 正常衰老 | 可能的阿尔茨海默病 |
| 偶尔忘记名字但稍后会想起来 | 忘记名字且稍后无法回想起来 |
| 放错物品但稍后能找到 | 把物品放在奇怪的地方（例如，把钥匙放在冰箱里） |
| 忘记约会但稍后会想起 | 完全忘记约会且从未想起 |
| 需要更长时间才能回想起词语 | 由于词语检索困难而难以进行对话 |
为什么这很重要
如果记忆问题正在扰乱日常生活，及早寻求医疗建议非常重要。早期诊断有助于更好地管理、治疗和获得支持服务。
误解3：只有老年人才会得阿尔茨海默病
事实：阿尔茨海默病可能发生在40多岁或50多岁的人身上
虽然大多数被诊断患有阿尔茨海默病的人年龄都在65岁以上，但早发性阿尔茨海默病可能影响40或50岁的人。
什么是早发性阿尔茨海默病？
- 占所有阿尔茨海默病病例的5-10%。
- 通常有遗传成分，这意味着它可能在家族中遗传。
- 可能被误诊，因为记忆力减退通常归因于压力或其他疾病。
为什么这很重要
如果年轻人出现持续的认知衰退，务必去看医生进行适当评估。阿尔茨海默病发现得越早，治疗、规划和支持的选择就越好。
误解4：你无法做任何事来降低风险
事实：健康的生活方式选择可以降低阿尔茨海默病的风险
没有万无一失的方法可以预防阿尔茨海默病，但科学研究表明，某些生活方式选择可以降低风险或延缓其发作。
降低阿尔茨海默病风险的循证方法
- 吃有益大脑健康的饮食——富含水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪的地中海饮食与更好的认知功能相关。
- 定期锻炼——研究表明，每周至少150分钟的中等强度锻炼可以改善大脑血流，减少认知衰退。
- 保持大脑活跃——学习新技能、阅读、玩拼图或说多种语言有助于建立认知弹性。
- 保持社交联系——孤独和孤立会增加痴呆症风险。参与社交活动、做志愿者或加入社区团体有助于维持大脑功能。
- 管理慢性病——高血压、糖尿病和心脏病会增加阿尔茨海默病的风险。适当管理可以保护大脑健康。
为什么这很重要
虽然阿尔茨海默病无法治愈，但现在就照顾好你的大脑可以降低以后认知衰退的几率。
早期阿尔茨海默病的营养支持
对于被诊断患有早期阿尔茨海默病的人，适当的营养在维持大脑功能方面起着至关重要的作用。
Souvenaid® – 一种有研究支持的营养补充剂
Souvenaid® 是一种经过临床测试的补充剂，旨在支持阿尔茨海默病早期阶段的记忆功能和大脑连接。
Souvenaid® 的主要益处
- 含有Omega-3 DHA和EPA、尿苷单磷酸、胆碱和B族维生素，这些都是大脑健康必不可少的。
- 针对轻度阿尔茨海默病进行了临床研究。
- 有多种口味可供选择，方便每日服用。
为什么这很重要
如果您的亲人被诊断患有早期阿尔茨海默病，请咨询医疗专业人员，以确定 Souvenaid® 是否可以作为其护理计划的有益补充。
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澳大利亚政府对阿尔茨海默病的支持
照顾患有阿尔茨海默病的亲人可能会让人不知所措，但财政援助、医疗服务和社区支持可以帮助家庭有效地管理护理。澳大利亚政府提供一系列计划，支持患有痴呆症的个人及其护理人员。
1. 国家痴呆症支持计划 (NDSP)
国家痴呆症支持计划 (NDSP) 是一项政府资助的倡议，旨在：
- 提高对痴呆症的认识和教育。
- 将痴呆症患者及其家人与必要的支持服务联系起来。
- 提供早期干预资源，帮助在诊断后维持生活质量。
- 为护理人员提供指导和喘息服务，以防止倦怠。
NDSP 通过澳大利亚痴呆症协会提供，该协会提供一系列教育计划、痴呆症求助热线和咨询服务，以协助个人和家庭管理病情。
2. My Aged Care 和 NDIS 对痴呆症的支持
My Aged Care 和国家残疾保险计划 (NDIS) 根据年龄和需求水平，为痴呆症患者提供资金和护理支持。
My Aged Care 是澳大利亚老年人寻求老年护理服务的主要门户。被诊断患有阿尔茨海默病或痴呆症的人可能有资格获得：
- 家庭护理计划 (HCP)：涵盖家庭痴呆症护理、日常任务协助和护理人员喘息护理。
- 联邦家庭支持计划 (CHSP)：提供低级别的支持服务，包括个人护理、交通和家务协助。
- 住宿老年护理：支持家庭寻找政府资助的提供痴呆症专项护理的养老院。
- 痴呆症专项辅助健康服务：提供物理治疗、职业治疗和言语治疗，以支持认知和行动能力。
对于那些寻求政府资助老年护理选择的人来说，My Aged Care 是最好的起点。
NDIS 支持 – 早发性痴呆症的资金
国家残疾保险计划 (NDIS) 为65岁以下被诊断患有早发性痴呆症的个人提供经济援助。这笔资金可以帮助：
- 协助日常生活的个人支持工作者。
- 助行器和通讯设备等辅助技术。
- 家庭改造，以提高安全性和可及性。
- 治疗干预措施，如记忆训练和认知支持计划。
如果您或您的亲人被诊断患有早发性痴呆症，您可能有资格获得 NDIS 资金。要申请，请致电 1800 800 110 联系 NDIS 或访问：
3. Souvenaid® 资金支持 – 早期阿尔茨海默病的营养补充剂
对于阿尔茨海默病早期阶段的个体来说，维持大脑健康至关重要。Souvenaid® 是一种科学配方的补充剂，旨在支持轻度阿尔茨海默病的记忆功能和大脑连接。但不要只听我们的一面之词——请通过下面的视频听听亲身体验过 Souvenaid® 益处的真实人群的讲述。
符合条件的澳大利亚人可以通过以下方式获得 Souvenaid® 的财政援助：
- NDIS 资金 – 如果您目前正在服用 Souvenaid®，您可以致电 1800 800 110 联系 NDIS，询问其在该计划下的资格。
- 家庭护理计划 (HCP) – 如果您有经批准的家庭护理计划，您可以在计划中包含 Souvenaid®。请与您的个案经理或服务提供商讨论资金选择。
- My Aged Care 援助 – 如果您目前未参加家庭护理计划，您可以通过 My Aged Care 探索资格或咨询您的医生获取指导。
Souvenaid® 无需处方，但我们建议在医疗专业人员的监督下使用，以确保它符合您亲人的护理计划。
在 Platinum Health Supply 在线订购 Souvenaid®，有125毫升瓶装和360克粉末两种选择。
为什么政府支持很重要
照顾患有阿尔茨海默病或痴呆症的人可能会在情感和经济上都充满挑战，但政府支持计划通过以下方式帮助减轻负担：
- 降低护理成本，使 Souvenaid® 等基本服务和产品更易获得。
- 提供喘息护理选择以支持护理人员。
- 通过将个人与专业的痴呆症服务联系起来，提高生活质量。
如果您或您的亲人患有阿尔茨海默病或痴呆症，请利用这些支持服务来获取澳大利亚提供的护理、资源和财政援助。
揭穿误解，支持大脑健康，并采取行动
阿尔茨海默病是一种复杂的疾病，但通过正确的知识、资源和支持，您可以对亲人的生活产生有意义的影响。无论您是寻求政府资助的服务、探索营养支持，还是寻找实用的护理策略，及早采取行动都可以帮助维持认知功能和生活质量。
如果您的亲人被诊断患有早期阿尔茨海默病，请考虑将 Souvenaid® 添加到他们的护理计划中。这种科学配方的补充剂旨在支持大脑连接和记忆功能，并且可能符合 NDIS 和家庭护理计划的资助条件。
在 Platinum Health Supply 在线订购 Souvenaid®，为您的亲人提供所需的营养支持。
